meine Praxis

NeuroRessourcen®

Humanonline mit NeuroRessourcen®

„Humanonline“ heißt: Gehirne miteinander auf „online“ schalten und den Humanonline-Faktor für eine gute Wellenlänge zwischen zwei Menschen am Bildschirm aktivieren. Hier steht der Mensch mit seinen angeborenen Ressourcen im Mittelpunkt des Coachings – und nicht die Technik oder Theorie!

wingwave-Coaches bieten exklusiv das neue Online-Konzept „NeuroRessourcen®“ an: ganzheitliche Erfolgserlebnisse für alle Sinne, die Sie emotional und mental fit und reaktionsfähig für Ihre  Performance im Leistungskontext und Privatleben machen.

Hier kommunizieren die Coachingkunden nicht nur von Monitor zu Monitor: der „gesamte Mensch“ geht zusammen mit dem Coach mit allen Körper- und Gehirnzellen „humanonline“. Dieses spezielle wingwave-Angebot basiert auf dem im Jahre 2000 von Diplom-Psychologen entwickeltem und bewährtem Ansatz „EMDR im Coaching“ – vor allem auch auf der sehr gut beforschten Wirkung der „bilateral alternierenden Stimulation – BAS“ (nach Francine Shapiro) von Körper und Nervensystem für schnellen Stressabbau und Steigerung eines subjektiven Erlebens.

Hier werden beispielsweise auch Augenbewegungen für gewünschte Coaching-Effekte eingesetzt. Weiterhin kommt die sehr gut beforschte und wirkungsvolle wingwave-Musik zum Einsatz.

Weil der für die wingwave-Methode bekannte Myostatiktest nur beim Präsenzcoaching fachgerecht eingesetzt werden kann, wurde „wingwave Online“ ganz speziell für die zwischenmenschliche „Internet-Begegnung“ entwickelt – auch hinsichtlich der Augenbewegungs-Interventionen.  „wingwave Online Coaching mit NeuroRessourcen®“ gibt es zu vielen Coachingthemen:

  • Emotionale Balance
  • Auftritts-Fitness
  • Selbstbewusstsein
  • Leistungssicherheit
  • Gesundheit und Resilienz

Nicht zuletzt durch Corona wurden Coachs gezwungen, Alternativen zum klassischen Coaching-Prozess mit Coach und Coachee im selben Raum zu entwickeln. Kommunikation zwischen Coach und Coachee funktioniert auch in der digitalen Welt. Die Erfolge lassen sich ins Alltagsleben transferieren, wenn der Mensch im Mittelpunkt steht. Wichtig ist, dass die Beteiligten ihre neurobiologischen und emotionalen Fähigkeiten auch online einsetzen:

Augenbewegungen wecken bei jedem Menschen emotionale Ressourcen und Aufmerksamkeit für Neues; Bewegung unterstützt erfolgreiches Denken; die bewusste Nutzung des Tastsinns ermöglicht ein ganzheitliches, agiles „Berührt-Sein“.

Dieses Wissen kann auch beim Online-Coaching mit bewährten Methoden verknüpft werden: mit kognitivem Gedankenmanagement, Achtsamkeitsinterventionen, Klopftechniken, Hypnose, Aufstellungsarbeit, Timeline-Coaching, NLP und systemischen Ansätzen (Verlag Junfermann)

Dieses Coaching-Programm richtet sich nach dem Buch: „Praxisbuch Online-Coaching – Verbindung herstellen mit NeuroRessourcen®“. Wingwave-Coaches, die nach diesem Konzept arbeiten, haben hierfür eine spezielle Online-Ausbildung absolviert, u.a. zu folgenden Themen:

  • Coaching mit der gut beforschten wingwave-Musik
  • Einsatz von BAS: bilateral alternierender Stimulation von Körper und Nervensystem
  • Hypno-Coaching
  • Vagus- Coaching
  • Virtual Reality „light“
  • Neurolinguistisches Coaching nach der Devise: Sprache wirkt Wunder

Psychologische Beratung / Coaching

Schwierige Lebenssituationen erfordern nicht immer eine Psychotherapie. Sobald die Art des Problems identifiziert wurde, kann ein psychologischer Unterstützungsprozess dem Klienten helfen, das psychische Gleichgewicht wieder herzustellen. Psychologische Beratung ist eine professionelle Form der Hilfe, die darauf abzielt, die psychische Gesundheit von Menschen zu erhalten, die sich in einer Entwicklungskrise oder in irgendeiner Art von Lebensschwierigkeiten befinden. Es ist keine Form der Psychotherapie.

Krisenintervention

In meiner Praxis führe ich auch verschiedene Arten von Kriseninterventionen durch. Krisenintervention ist eine kurzfristige Form der psychologischen Hilfe. Es richtet sich an Menschen, die aufgrund von schwerem Stress oder einem traumatischen Ereignis nicht in der Lage sind, eine bestimmte Situation alleine zu bewältigen. Die Krise wird als Durchbruch verstanden, der uns zu Veränderungen zwingt. Nicht jede Krise erfordert ein Eingreifen.

Allerdings sollte Hilfe in Anspruch genommen werden,  wenn eine Person eine bestimmte Situation für längere Zeit nicht bewältigen kann oder der Stress so stark ist, dass er das Funktionieren auf vielen Ebenen stört und das Gefühl der Hilflosigkeit und emotionalen Spannung erhebliches Leid verursacht.  Der Tod eines geliebten Menschen, der Verlust von Arbeitsplätzen, Naturkatastrophen und die Erfahrung von Gewalt sind die Ereignisse, bei denen Menschen am häufigsten um Hilfe in Form von Kriseninterventionen bitten.

Meine Unterstützung

Jeder Mensch kann im Laufe seines Lebens viele Schwierigkeiten haben, die sich aus Veränderungen in einem bestimmten Entwicklungsstadium ergeben. Diese Schwierigkeiten hängen oft mit dem Gefühl von Angst, Angst, Bedrohung oder Hilflosigkeit zusammen. Hilfe und Unterstützung von nahen Menschen zu suchen, ist oft zu schwierig, peinlich oder unmöglich zu erreichen. An diesem Punkt kann die Hilfe eines Psychologen äußerst wichtig sein.

Der Kontakt mit mir umfasst mehrere Besprechungen, bei denen ich dem Kunden in einer Atmosphäre voller Respekt, Unterstützung und Vertrauen helfe, das Hauptproblem zu identifizieren und Wege zu finden, es zu lösen. Dann ist es möglich, sich von den Spannungen zu befreien, die sich aus den erlebten Gefühlen ergeben, ein mentales Gleichgewicht zu erreichen und vor allem das Vertrauen in Ihre eigenen Fähigkeiten wiederzugewinnen. Während der Besprechungen hat der Kunde die Möglichkeit, nicht nur das Problem zu lösen, mit dem er konfrontiert ist, sondern auch zu lernen, Krisen in späteren Phasen seines Lebens zu verhindern.

Wann lohnt es sich, einen Psychologen aufzusuchen?

Es lohnt sich, bei psychischem Leiden zu einer Konsultation eine psychologische Praxis auf zu suchen. Die häufigsten Ursachen, die in meiner Praxis behandelt werden sind:

  • Panikattacken, Schmerzen, Schlafstörung
  • Flugangst, Platzangst, Höhenangst
  • Trennungsschmerz, Verlustangst
  • Lampenfieber, fehlende Motivation
  • Blockaden, Traumata, Ängste, Phobien
  • Stress, Schlafstörungen, Burn-out
  • Kränkungen, Konflikte, Mobbing
  • Selbstzweifel, Versagensängste, Misserfolge
  • der Tatsache, dass Sie nicht „abschalten“ können

Was kann man von psychologischer Beratung / Coaching / Krisenintervention erwarten?

Der Zweck von psychologischen Konsultationen / Coaching / Krisenintervention besteht darin, die beste Form der Hilfe für den Patienten und die Ziele zu ermitteln, die er in Zusammenarbeit mit dem Spezialisten erreichen möchte.

Die Praxis eines Psychologen ist ein Ort, an dem Sie bereits nach den ersten Sitzungen das Gefühl bekommen, verstanden zu werden. Bereits nach kurzer Zeit ist eine beruhigende Erleichterung zu verspüren. Darüber hinaus werden Sie lernen, Maßnahmen zu ergreifen, die Ihnen helfen können, Ihre Stimmungen selbst zu regulieren.  

Die zu erwarteten Auswirkungen der Intervention sind

  • erhöhtes Sicherheitsgefühl
  • emotionale Unterstützung
  • Wiederherstellung des inneren Gleichgewichts
  • Spannungsabbau in Bezug auf bestimmte Situationen
  • Angst Reduzierung
  • Lösung des Problems, das die Krise verursacht hat
  • größeres Bewusstsein für ihre Ressourcen, die es ihnen ermöglichen, mit schwierigen Situationen umzugehen.

Die Entscheidung, mit einem Therapeuten zusammenzuarbeiten, ist nicht die einfachste. Die Teilnahme an der ersten Konsultation kann für einige Patienten stressig und schwierig sein. Es lohnt sich jedoch, einen Spezialisten auf zu suchen, um die Lebensqualität zu verbessern und das psychische Leiden zu verringern.

Lassen Sie mich Ihr Experte für emotionales Zustandsmanagement, mentale Transformation und körperliches Wohlbefinden sein

wingwave Kurzzeit Coaching Zentrum
Anna Herrmann-Koch
Ortsstr. 66
69253 Heiligkreuzsteinach

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