jak?
Poznajemy się i sprawdzamy, czy między nami może rozwinąć się pełna zaufania relacja. To podstawa skutecznego coachingu. Po rozmowie Twoja obawa, która często kryje się za pozornym problemem, zostanie określona. Ważne informacje można również wyprowadzić z biografii i sytuacji rodzinnej klienta. Następnym krokiem jest podsumowanie dostępnych zasobów osobistych. Ponadto analizowane są słabości, nad którymi nadal chcesz popracować. Następnie formułowany jest cel coachingu i oceniany zgodnie z kryteriami jakościowymi zasady SMART. Podejścia do rozwiązań są zbierane razem. Poszukuje się strategii rozwiązania, na podstawie której można opracować plan działania. Wspólnie wybieramy metody z którymi chcemy pracować.
moja „skrznka narzędziowa“
„Zestaw narzędzi“ składa się z następujących metod, które służą zdrowiu psychicznemu i fizycznemu. Dzięki tym metodom można jednocześnie przywrócić do równowagi przyczyny i objawy wszelkich negatywnych, emocjonalnych lub fizycznych stanów.
- wingwave® CO TO jest WINGWAVE
- EMDR⊕
- Magic Words
- NLP
- Hypnose
- EmotionSync
- Biologisches Heilwissen / META-Medizin
- Züricher Ressourcen Modell (ZRM®)
Obszary zastosowań
- Ataki paniki, zaburzenia snu
- Blokady, urazy, lęki, fobie
- Strach przed lataniem, klaustrofobia, lęk wysokości,
- lęk przed dentystą
- nawracające bóle i dolegliwości somatyczne – bez przyczyny fizycznej
- Ból separacyjny, strach przed stratą, Trema, brak motywacji
- Przegląd i aktualizacja przekonań
- Zarządzanie zdrowiem (nadwaga)
- Wypalenie, objawy stresu, nastroje depresyjne
- Konflikty, zastraszanie
- Zwątpienie w siebie, strach przed porażką, porażka
- brak pewności siebie, pewności siebie
- fakt, że nie można się „wyłączyć”
zobacz także poniższe linki
